วิธีจับถือและจัดการฟุตบอล ทีเด็ดบอลอย่างเหมาะสม

แม้ในระดับสูงสุดของฟุตบอลอาชีพโค้ช NFL

ในแต่ละปีระหว่างมินิแคมป์และค่ายฝึกอบรมแนะนำผู้เล่นถึง ทีเด็ดบอล วิธีจัดการและถือฟุตบอลอย่างถูกต้อง คุณจะคิดว่าหลังจากเล่นเกมกันมาหลายปีในแต่ละปีผู้เล่นฟุตบอลอาชีพไม่จำเป็นต้องสอนหลักการง่ายๆอย่างหนึ่งของฟุตบอล อย่างไรก็ตามปัญหาคือว่าถ้าการถือครองและการรักษาความปลอดภัยฟุตบอลเป็นแนวคิดที่ง่ายดังนั้นทำไมมากกว่า 100 ฟุตบอลคลำในเกมตลอดแต่ละฤดูกาล?

  • บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อแนวคิดที่เรียบง่ายของการเข้าใจถือและจัดการกับฟุตบอล วิธีการสอนตลอดบทความนี้เป็นเทคนิคการสอนโดยโค้ชที่ยิ่งใหญ่ที่สุดใน NFL ทีเด็ดบอล กระชับมิตร วันนี้ หากนำไปใช้หลักการเหล่านี้จะเปิดโอกาสให้ผู้อ่านพัฒนาตนเองในฐานะนักฟุตบอลและเชื่อถือได้มากขึ้นในช่วงเวลาสำคัญของเกม

การเข้าใจ

โค้ชและผู้เล่นหลายคนสอนความเข้าใจเบื้องต้นของฟุตบอลว่าเป็นตัวบ่งชี้แรกถ้าบอลจะคลำหรือไม่ ดังนั้นการฝึกฝนและการรักษาให้สอดคล้องกับวิธีที่คุณจับลูกบอลเริ่มแรกนั้นจะลดจำนวนลูกจิ้มที่คุณอาจได้รับ ในความเป็นจริงถ้าคุณจดบันทึกทางจิตทุกครั้งที่คุณสัมผัสลูกบอลและวางมือของคุณในลักษณะที่ถูกต้องจะพิสูจน์ว่าจำนวนลูกอ๊อดที่น่าจะถูกตัดครึ่ง

วิธีที่เหมาะสมในการเข้าใจฟุตบอลทำได้โดยการวางปลายนิ้วชี้ตรง ทีเด็ดบอลสเต็ป เหนือปลายลูกขณะที่ส่วนที่เหลือของมือจะคว้าพื้นที่ผิวของลูกมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ พื้นที่ผิวสัมผัสที่เหลือของลูกบอลจะได้รับการรองรับโดยตรงจากด้านในของข้อมือและปลายแขน ดังนั้นเคล็ดลับของนิ้วลงไปที่ส่วนตรงกลางของ ทีเด็ดบอล กระชับมิตร แขนรักษาฟุตบอลในช่วงเริ่มต้นเข้าใจ

The Hold

  • “The Hold” ของฟุตบอลบางครั้งก็เป็นสิ่งที่ถกเถียงกันในหมู่โค้ชในปัจจุบันของโค้ชและโค้ชมืออาชีพ โค้ชบางคนเชื่อว่าคุณควรถือฟุตบอลไว้ใต้รักแร้โดยตรงหรือวางลูกไว้ระหว่างแขนและกระดูกซี่โครง แม้ว่าจะเป็นเทคนิคที่ถูกต้องตามกฎหมาย แต่ผมชอบอ้างถึงการเล่นฟุตบอลที่เป็นวิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว มีผู้เล่นเพียงคนเดียวในเอ็นเอฟแอลที่มีจำนวนเงินน้อยที่สุดในช่วง 5 ฤดูกาลที่ผ่านมาและไม่ใช่โอกาส

Tiki Barber จาก New York Giants เป็นผู้บุกเบิกในการนำและสอนวิธีการจับลูกบอลที่เหมาะสม เทคนิคของเขานั้นง่าย: เมื่อลูกบอลถูกจับอย่างแน่นหนาด้วยนิ้วและปลายแขนวางลูกฟุตบอล ทีเด็ด บอล กรีซ ไว้บนหน้าอกของคุณและยึดมั่นกับชีวิตที่รัก (ดูเหมือนว่าคุณกำลังแทงตัวเองที่หน้าอกของคุณ) ลองคิดดูสิว่าคุณจะมีทารกใหม่ได้อย่างไร คุณจะไม่จับเธอไว้ใต้วงแขนของคุณ การถือครองที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดนั้นยั่งยืนโดยการอุ้มเด็กไว้ที่หน้าอก ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเทคนิคนี้ดูเหมือนจะเชื่อถือได้มากที่สุดและมีโอกาสน้อยกว่าที่จะไอออกฟุตบอลในขณะที่มีส่วนร่วมกับกองหลังที่เข้ามา

ที่จับ

  • ตั้งแต่ปีแรกของการเป็นนักฟุตบอลอาชีพสู่ยุคของ ทีเด็ดบอล กลุ่มไลน์  Vince Lombardi โค้ช NFL ได้เข้าใจความจริงง่ายๆเกี่ยวกับวิธีที่เหมาะสมในการจัดการฟุตบอลเสมอ เมื่อผู้เล่นมีความเข้าใจและควบคุมฟุตบอลในแขนข้างนอกของคุณตลอดเวลา

เทคนิคนี้ใช้พื้นฐานความน่าจะเป็นที่ง่าย ลองคิดดู ผู้เล่นมีแนวโน้ม ทีเด็ด บอล กุนซือ ที่จะได้รับการจัดการโดยผู้พิทักษ์จากภายในสู่ภายนอก ด้วยเหตุนี้ทุกครั้งที่คุณฝึกซ้อมฝึกซ้อมหรือเดินเล่นกับฟุตบอลสร้างนิสัยในการวางฟุตบอลไว้ที่แขนข้างนอกเสมอ คุณจะมีการควบคุมและความสามารถมากขึ้นในการปกป้องฟุตบอลจากการหลุดลอย